Il nuoto è da sempre considerato una disciplina completa che permette di sviluppare più fasce muscolari, oltre ad aumentare la resistenza, la coordinazione e la capacità polmonare.
E’ un’attività adatta a qualsiasi età, grazie proprio alle caratteristiche dell’elemento acqua, che sostiene il peso e facilita la gradualità del movimento, riducendo totalmente lo stress posto su giunture e ossa, ed è per questi motivi che i corsi di nuoto per adulti sono rivolti a tutte le persone , e a qualunque fascia d’ età che intendono vivere una nuova esperienza; i corsi sono infatti rivolti a tutti coloro che iniziano con il primo approccio all’acqua, che sarà in grado di regalarvi non solo nuovi stimoli ed emozioni, ma dove potrete rafforzare la fiducia nelle vostre capacità e vivere esperienze di gruppo coinvolgenti e divertenti, e anche a tutti coloro che vorranno apprendere e perfezionare le tecniche del nuoto, potrete infatti allenarvi , perfezionare le vostre nuotate, grazie ai consigli e suggerimenti dei nostri istruttori, che saranno sempre a vostra disposizione per ogni chiarimento.